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Unimed São Carlos oferece treinamentos gratuitos à comunidade

Curso de cuidador de idosos é uma das atividades promovidas

22/01/2019 16:00 | Última Atualização 22/01/2019 16:00

​O departamento Viver Bem da Unimed São Carlos (antigo NAPS) oferece diversos serviços e programas que visam manter o bem-estar e a qualidade de vida da população. Algumas atividades são abertas à comunidade, beneficiários ou não da Unimed, com início em fevereiro.

Todos os cursos acontecem no departamento Viver bem. É preciso fazer inscrição prévia, pois as vagas são limitadas.


Departamento Viver Bem

Av. Dr. Carlos Botelho, 1055 - 3° andar

Atendimento - Segunda a sexta-feira das 7h às 18h30 e aos sábados das 7h às 12h.

Telefone: (16) 2107-7699

E-mail: viverbem@unimedsaocarlos.com.br

Mais informações também no site www.unimedsaocarlos.com.br

 

Confira os cursos do Viver Bem abertos à comunidade:

  •  Curso Informal de Cuidador de Idoso - O objetivo da atividade é informar aos participantes sobre o processo de envelhecimento e os cuidados com a pessoa idosa. Não é curso profissionalizante.

Data - Segundas-feiras;

Horário - 19h às 20h30.

  • Curso para gestantes - As atividades são bimestrais, com três dias consecutivos de palestras, envolvendo temáticas como vias de parto, amamentação, fisioterapia para a gestante, aspectos nutricionais e psicológicos da gestação, cuidados com o bebê, mastigação e aspectos bucais.

O curso conta com profissionais das áreas de enfermagem, fisioterapia, fonoaudiologia, medicina, nutrição, odontologia e psicologia. A gestante participante pode levar um acompanhante.

Datas

Fevereiro: 5, 6, 7;

Abril: 2, 3, 4;

Junho: 4, 5, 6;

Agosto: 6, 7, 8;

Outubro: 1, 2, 3;

Dezembro: 10, 11, 12;

Horário - 19h às 21h.

 

  • Viver Bem sem Tabagismo - Os participantes poderão alterar o padrão de alguns comportamentos presentes no tabagismo através da troca de experiências, informações e atividades estruturadas. Serão 6 encontros, sempre às quartas-feiras.

Datas - Quartas-feiras;

Horário - 19h às 20h30.

 

Atividades exclusivas para beneficiários

Aos beneficiários da Unimed São Carlos também são oferecidos programas, que geram um plano de atendimento com avaliação individual da saúde, telemonitoramento e participação nos grupos vinculados. Desta forma, o beneficiário deverá realizar todas as etapas do plano para frequentar os grupos.

  •          Programas

- Idoso bem cuidado (para pessoas com mais de 60 anos);

- Gerenciamento de crônicos (adultos com doença crônica);

- PROMTO (programa multidisciplinar de tratamento à obesidade);

- Vida ativa e saudável (Adulto sem doença crônica).

 

  • Atividades oferecidas para quem participa dos programas

Oficina de Memória;

Dança Sênior;

Zumba;

Evitando Quedas;

Ansiedade;

Incontinência Urinária;

Alongamento;

Ginástica. 

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